DOEkracht: Van Inzicht naar Actie met Land van Kben

In de wereld van persoonlijke en leiderschapsontwikkeling is het essentieel om niet alleen kennis en inzichten te vergaren, maar deze ook om te zetten in concrete stappen. DOEkracht, zoals Land van Kben dit definieert, is het vermogen om kennis en kunde te vertalen naar ervaarbare acties die leiden tot bewuste doelen. Het is het tegenovergestelde van handelingsverlegenheid en vormt de kern van eigenaarschap, regie en effectieve leiderschapsontwikkeling.

Wat is DOEkracht?

DOEkracht is meer dan simpelweg handelen; het is het vermogen om:

1. Inzicht om te zetten in actie: wat je weet en begrijpt, daadwerkelijk toepassen in de praktijk.
2. Verantwoordelijkheid nemen: voor jezelf, je keuzes en je doelen.
3. Blokkades overwinnen: handelingsverlegenheid omzetten in zelfvertrouwen en daadkracht.

Dit concept is niet alleen een persoonlijk streven, maar ook een cruciale vaardigheid in leiderschap en samenwerking. DOEkracht is onmisbaar voor wie:

• Regie wil nemen over zijn leven of carrière.
• Effectief leiding wil geven en anderen wil inspireren.
• Obstakels wil overwinnen die groei en verandering in de weg staan.

Het Belang van DOEkracht in Persoonlijke Ontwikkeling

Onderzoek toont aan dat het vermogen om intenties om te zetten in actie een van de belangrijkste voorspellers is voor succes en welzijn. DOEkracht sluit aan bij wetenschappelijk onderbouwde principes zoals:

• Doelgericht gedrag en implementatie-intenties: Studies laten zien dat expliciete actieplannen (“implementatie-intenties”) het behalen van doelen aanzienlijk verhogen (Gollwitzer, 1999).
• Growth mindset: Mensen met een groei-gerichte mindset tonen meer doorzettingsvermogen en zijn beter in staat om obstakels te overwinnen (Dweck, 2006).
• Zelfeffectiviteit: Het geloof in je eigen vermogen om actie te ondernemen versterkt DOEkracht en is een bewezen voorspeller van succes (Bandura, 1997).

DOEkracht in Land van Kben

Bij Land van Kben wordt DOEkracht niet alleen onderwezen, maar ook ervaren. Onze aanpak combineert:

• Storytelling en Beeldtaal:
  • Met onze Dierentaal helpen we deelnemers actiepatronen te herkennen en te versterken. Elk dier staat symbool voor specifieke krachten of valkuilen, zoals:
    • De Gorilla: symbool voor daadkracht en leiderschap.
    • De Bever: symbool voor praktische oplossingen en constructieve actie.
  • Deze beeldende aanpak maakt complexe ideeën begrijpelijk en motiveert tot actie.
• Geïntegreerde Lichaam-Geest aanpak:
  • We helpen deelnemers balans te vinden tussen hoofd (denken), hart (voelen) en actie (doen). Dit concept is gebaseerd op de integratie van mentale en fysieke systemen, zoals beschreven in moderne neurowetenschap (Raichle, 2015).
• Praktische Tools:
  • Oefeningen zoals implementatieplanning, reflectiesessies en actiegerichte opdrachten zorgen ervoor dat deelnemers niet alleen inzicht opdoen, maar ook echt stappen zetten.

DOEkracht versus Handelingsverlegenheid

Handelingsverlegenheid ontstaat vaak door:

• Gebrek aan zelfvertrouwen.
• Verwarring over de juiste actie.
• Angst voor mislukking.

DOEkracht helpt deze blokkades te doorbreken door:

1. Actie vanuit inzicht: Het omzetten van reflectie naar praktische stappen.
2. Hulpbronnen benutten: Weten wanneer en hoe je hulp zoekt.
3. Fouten omarmen: Misstappen zien als leermomenten en kansen voor groei.

DOEkracht in Leiderschap

Effectief leiderschap vraagt om meer dan visie; het vraagt ook om actie. DOEkracht is essentieel om:

• Andere te inspireren door voorbeeldgedrag: Actieve leiders creëren betrokkenheid door zelf verantwoordelijkheid te nemen.
• Teams te mobiliseren: Door heldere doelen te stellen en concrete stappen te ondernemen.
• Cultuurverandering te realiseren: Leiders met DOEkracht brengen intenties van teams of organisaties tot leven.

De Wetenschappelijke Fundamenten

De principes achter DOEkracht worden ondersteund door onderzoek uit psychologie en neurowetenschap:

• Intentie-actie kloof (Gollwitzer, 1999):
  • Implementatie-intenties overbruggen de kloof tussen wat mensen willen en wat ze doen.
• Growth mindset (Dweck, 2006):
  • Het geloof dat capaciteiten kunnen groeien motiveert tot actie.
• Zelfeffectiviteit (Bandura, 1997):
  • Vertrouwen in eigen kunnen is een sterke voorspeller van actiesucces.
• Actiegerichtheid (Kuhl, 1994):
  • Mensen met een actiegerichte mindset zijn beter in staat obstakels te overwinnen en actie te ondernemen.

Voor Wie is DOEkracht Geschikt?

DOEkracht is voor iedereen die:

• Zijn leven, werk of leiderschap naar een hoger niveau wil tillen.
• Concreet wil leren hoe kennis om te zetten in acties.
• Obstakels in handelen wil overwinnen.

Praktisch aan de Slag met DOEkracht

Neem deel aan onze workshops of trajecten om je DOEkracht te versterken. Maak de stap van inzicht naar actie en ervaar de kracht van bewuste keuzes.

📍 Workshop: Persoonlijk Leiderschap – DOEkracht
📅 Datum: 16 September 2025
💻 Locatie: Hybride MSTeams/Fysiek
🎯 Meld je aan via deze link

Bronvermeldingen

1. Gollwitzer, P. M. (1999). Implementation intentions: Strong effects of simple plans. American Psychologist, 54(7), 493-503.
2. Dweck, C. S. (2006). Mindset: The New Psychology of Success. Random House.
3. Bandura, A. (1997). Self-Efficacy: The Exercise of Control. W.H. Freeman.
4. Kuhl, J. (1994). A theory of action and state orientation. In J. Kuhl & J. Beckmann (Eds.), Volition and Personality: Action versus state orientation. Hogrefe & Huber.
5. Raichle, M. E. (2015). The Brain’s Default Mode Network. Annual Review of Neuroscience, 38, 433-447.